月別記事一覧

50代の今日を生きる明日を生きる

50代からの生き方
ライフスタイル
子育て終盤、介護
加齢、健康
おしゃれ、老後の準備・・・

スポンサーリンク

月別アーカイブ:2015年12月

彩鳳舞丹霄(さいほう たんしょうにまう)|新年の準備ができました


follow us in feedly

29日の晩から夫と私の実家へ帰省するため、28日に新年の準備を終わらせました。

鏡餅、しめ飾り、そして玄関には干支の置物を飾りました。


bloom-1090937_640-2.jpg



九日飾り


子どもの頃から父に
「九日飾り(29日に飾ること)と一夜飾り(大みそかに飾ること)はしてはいけない」と言われてきました。

一般的に、「九」は「苦」に通じることから忌み嫌われ、歳神様をお迎えする準備を前日にあわただしく行う一夜飾りは、失礼に当たるという考え方から避けられています。

また、葬儀の飾り付けが一夜飾りだということの通じるため、縁起が良くないという説もあります。

飾りそびれてしまった場合は、年が明けてすぐに飾る方がまだましだと亡くなった義母に聞いたこともあります。


彩鳳舞丹霄(さいほう たんしょうにまう)


彩鳳舞丹霄(さいほう たんしょうにまう).jpg

玄関に干支の置物と一緒に飾ったのは、新年にふさわしいおめでたい言葉が書かれている短冊です。

「彩鳳舞丹霄(さいほう たんしょうにまう)」は、禅語のひとつです。

彩鳳とは、五色の羽を輝かせながら舞う鳳凰で、天下泰平のときに現れるおめでたい鳥とされています。
丹霄とは、雲ひとつない澄み切った大空を意味します。

澄み切った大空に色鮮やかな鳳凰が舞うという新年にふさわしい、吉祥この上ない言葉だと聞きましたので、飾ってみました。

また、本当に美しい光景は空が澄み渡っていないと見えないように、自身の心も澄みきっていなければ見ることはできない、という意味もあるそうです。

来たる新しい年に向けて、自分自身の心を見つめ直し、美しい光景が見られるよう精進していきたいと思います。


カテゴリ
タグ

私の誕生日は両親にとっても特別な日


follow us in feedly

53年前の今日、朝早くに生まれた私。
両親にとっては初めての子どもでした。

今朝、ダイニングテーブルの上には夫からのプレゼントが。
毎年決まったブランドのアクセサリーを贈ってくれます。

妹たちからもお祝いのメールが届きました。
祝ってくれる人たちがいることに、毎年感謝しています。


bouquet-3158355_640.jpg



誕生日は両親にとって初めて親になった記念日。
50歳の誕生日を迎えた日、それまでの感謝の気持ちを込めて母に花を贈りました。
いつでも見て楽しんでもらえるよう、プリザーブドフラワーを。

一度は母に「産んでくれてありがとう」の思いを伝えたいと思っていましたが、何とも照れくさくて(^^;
でも、元気でいるうちに伝えようと、50歳という節目に思いを叶えました。


このプリザーブドフラワーはケース付きなので、飾っておいても花にホコリがかぶらずきれいなまま保管できます。


今年は両親の好物の柿の葉寿司を贈りました。
「親になって53回目の記念日をお祝いしてください」と。

父から
「夕飯にいただいているよ」と電話がありました。
母は
「今食べているのがそうなの?」とあまりよく分かっていないような返事。
それでもいいんです。
母が美味しく食べてくれたらそれで。

こんなときに便利によく利用しているのが、デパートのオンラインストア。
自宅でゆっくりじっくり選ぶことができるので、重宝しています。




花のプレゼント.jpg

長男が小さい頃、
「両方のおじいちゃんとおばあちゃんがいたから、パパとママがいて、僕がいる。
そのまたずっと前のおじいちゃん、おばあちゃんたちともつながっている。
一人でもいなかったら、僕は今ここにいないんだよね」
と言ったのをよく覚えています。

当たり前のことだけど、普段は気にもしていないし忘れていること。
誕生日が来るたびに、長男のこの言葉を思い出しています。

カテゴリ
タグ

実家での介護生活の変化|現在の状況に対応を合わせる


follow us in feedly

実家では88歳の父が84歳の認知症の母を介護しています。
母はレビー小体型認知症と診断されています。

ここ1カ月ほどで母の状態が変化し、父が母を介護する老老介護の形が変わりつつあります。
そろそろ母は介護施設へ入居する必要が出てきたのでは・・・と家族皆が考え始め、グループホームなどについてケアマネージャーとも話をしました。


rocking-chairs-522757_640.jpg



目次


 ・現在の母の状態
 ・父の母への思い
 ・両親の生活を支えるためにしたこと
 ・まとめ


現在の母の状態


母の認知状態はかなり落ちてきていますが、レビー小体型認知症の特性なのか調子のよい日もまだ多くあります。
排泄の問題も出てきているし、足も弱ってきていて外では自力で歩くことは困難になっています。

それでも私が数週間実家に滞在して感じたのは、対応をうまくすればまだ自宅で過ごせるだろうということ。
それには、父の健康状態が一番の問題です。
夜の睡眠の質と量が低下すると、父の健康にも母の介護の質にも影響が出ます。

▲目次に戻る


父の母への思い


父の第一希望は、自宅で母にできるだけのことをしてあげたいということ。
母は父がそばにいないと物理的にも精神的にもやっていけない人です。

そんな母を父は手放せない思いが強いようです。
施設への入居についても話し合いましたが、今は見送ることにしました。

父の希望がそうであるなら、私たち娘はそれに沿って父をサポートしていくつもりでいます。
母の介護に関しては、父の希望を最優先にすることを妹たちとも話しています。

「できる人が、できるときに、できることを」と妹たちとやってきましたが、「できるとき」も「できること」も範囲を広げなければと思っています。

▲目次に戻る


両親の生活を支えるためにしたこと


要介護認定の区分変更申請

母の主治医からは、今の状態だと要介護度が上がるであろうと言われました。
それを受けて、まずは要介護度の区分変更申請をしました。
結果が出るのは来年になるでしょう。


通院先の変更

母の自力歩行が困難になってきたため、両親だけでの通院は難しくなってきました。
そのため、両親ともに総合病院への通院を近所のクリニックに変更しました。

総合病院のそれぞれの科に医療情報提供書(紹介状のようなもの)を依頼し、それを持参して両親とともに新たな通院先に行ってきました。

認知症に関しての通院は次妹が付き添ってくれることもあり、今まで通りのクリニックに継続してお世話になります。

歯科への定期検診のための通院も、近所に変更しました。


処方箋薬局の変更

通院先の変更とともに、処方箋薬局も近所に変更しました。


車椅子レンタルの手配

今までは歩行車をを使っていましたが、それを使っても歩行が困難になったため、ケアマネージャーを通して車椅子のレンタルを開始しました。


訪問リハビリの開始

自力歩行が困難になってきましたが、少しでも筋力の低下を防ぎ、家の中での手すりにつかまっての伝い歩きが継続できるようにしたいと考えています。

そのため、理学療法士もしくは作業療法士に自宅へ来てもらってリハビリをするために、ケアマネージャーに訪問リハビリのアレンジをお願いしました。
すでにリハビリが始まっています。

▲目次に戻る


まとめ


この1年を顧みると、母の状態は激変しました。
今後もどのように機能が低下していくか、その速度がどれぐらいのものなのか、まだ想像もつきません。
父の健康状態も同様です。

今までは先を見越しながら対応するようにしてきました。
でも今は、先のことをあれこれ考えても、そのときの両親の思いがどのように変わっていくか、その時期が来なければわからないと思っています。

そのときがくるたびに、両親や妹たちと話し合いながらベターな方法を探っていきたいと考えています。

できるだけ長く両親が一緒に自宅にいられるように。
記憶力や判断力がなくなっても、母が少しでも心地よく笑って過ごせるように。


カテゴリ
タグ

ザ・ボディショップのボディローションで母の手足をマッサージ


follow us in feedly

要介護認定の区分変更申請のために、数日間実家へ行っていました。
このところ母の調子が急激に変化し、頻繁に実家へ行く必要が出てきました。
ここ1カ月の内、半分は実家にいたことになります。

ちょっとそこまで・・・という距離ではなく、新幹線と在来線を使って5時間ほどかかるため、さすがに疲れがたまってきています。


lemon-906141_640.jpg



以前、母にプレゼントしたボディローション。


高齢者にも香りがくどく感じず、あまりべたつかないタイプで・・・とお願いして店舗で選んでもらったものです。

グレープフルーツ、オレンジなどを原料としているため、爽やかでフルーティーな香りです。




高齢になり肌のかさつきが目立ち、血行も悪くなって手足が冷え気味。
認知症がかなり進んでいますから、自分でマッサージをしようなんて考えることはできません。

失われていく記憶はありますが、香りのように五感に訴えるものに対しては言葉に表すことはできなくても笑顔で心地よさを表現してくれます。

実家訪問の際には、入浴後に必ずお肌の手入れと手足のマッサージをしています。
どんなに高齢になっても、どんな状態になっても、女性はきれいになることには敏感に反応するものですね。
「いつもは何にもしてなくて・・・」と言いながら、嬉しそうな笑顔を見せてくれます。

心地よい香りと母の笑顔に、少々疲れ気味の私も癒されます。
さあ、また頑張るぞ!

カテゴリ
タグ

使い古したキーケースに疲れ果てた父の姿を重ねる|手頃なキーケースをプレゼント


follow us in feedly

先日の帰省中のこと。

出かける際にドアに鍵をかける父が手にしていたのは、古びたキーケース。
鍵がフックから落ちてしまいました。
もう何年使っているんだろう・・・。

日々のことに追われ、装身具にまで気を回せなくなっているのでしょう。
そんなことに気づかなかった自分が恥ずかしい。

妹たちと「できる人ができる時にできることを」と話し合ってきたけれど、それは父の頑張りがあってこそ成り立つこと。

キーケースのくたびれ具合に、今の父の姿を重ねてしまいました。


key-453480_640.jpg



さっそく楽天で注文。
高価なものは嫌がりますから、気軽に受け取ってくれる価格帯のものを。



牛革でフックは6つ。
自宅関係の鍵を4つ、そして母の歩行車の鍵がありますから、6つあれば1つは予備にもなるので、使い勝手はいいでしょう。
大きさも今まで使っていたものと大差ありません。

ブラックかブラウンを選ぶかと思いきや、父が選んだのは鮮やかなブルー。
残念ながら現在は売り切れです。

メール便送料無料というのもありがたいです。
このくらいの価格の商品に、送料が発生すると購入をためらってしまいますから。

メール便なので注文から1週間ほどかかってしまいましたが、父は喜んでくれました。

母の世話に忙しい日々。
そんな毎日だからこそ、ささやかなものであっても自分のための新しいグッズに喜びを感じてほしいものです。

年を重ねても身ぎれいであってほしい。
娘たちの両親への願いです。

カテゴリ
タグ

変形性頚椎症の冷えと痛み対策|オシャレも兼ねた首を保護する方法


follow us in feedly

数年前より変形性頚椎症で通院し、薬を処方されています。
日常生活では体を、特に首周りを冷やさないように気をつけています。



1年を通してできるだけ首を冷やさないようにしている私の愛用グッズをご紹介します。


冬はタートルネックやハイネックを


冬になるとタートルネックやハイネックのトップスを愛用しています。
首を冷やさないことで、少しでも首や肩の痛みを感じないようにするためです。

首を温めるだけで、ずいぶんと楽になってくるものです。
いまだにホットフラッシュが出ることもありますから、暑くなることもありますが。


室外でも室内でもマフラーで首を温める


外出のときはもちろん、家の中でも首元を冷やさないようにするために、マフラーを使っています。

季節や服装に応じて素材や色を使い分けています。

草木染マフラー.JPG 寒くなる少し前まで使っていた草木染の織物。

綿なので、今の時期でも就寝時にちょうど良い具合です。


シルクウールマフラー.JPG シルクウール素材のマフラー。

大判で薄手ですが、折りたたむと厚みが出て空気を含みやすくなり暖かいです。
色が気に入っています。
私の冬のコートはどれも地味めですが、こういった色を取り入れるだけで明るくなり、気持ちも華やぎます。


マフラー.jpg 数年前の誕生日に友人からいただいたマフラー。

暖かさと首周りへの当たりが柔らかいところが気に入っています。
色がおとなしめなのでどんなトップスやアウターにも合いますし、裾のさりげないフリルが可愛らしすぎない程度に甘さを加えてくれます。


暖かいスヌードもおすすめ


こんなニットのスヌードも暖かそうです。
アウターに合わせて何色か持つのにお手軽なプチプラスヌードです。




フェイクファーのものは可愛らしいです。




まとめ


加齢による変形性頚椎症は痛みもあり気持ちも沈みがちです。
どうしても年を感じてしまいますからね。

オシャレをしながら首の保護・保温もして、寒い季節を快適に過ごしたいものです。

カテゴリ
タグ


よく読まれている記事です


・生協で購入【ヨガハーブ トリートメントディープカラー】を使ってみた

・50代同窓会のファッション|夏・ホテル宴会場の場合

・ストライプが細見せ効果大!|【ユニクロ】ベルテッドリネンコットンワイドパンツ(ストライプ)

・色ち買いで少ない服でもおしゃれを楽しむ!|ユニクロのロングカーディガンを色ち買い

・50代のアイシャドウ・似合う色はピンク!|50代の目元を明るく華やかに

・JINSのドライブレンズ(デイ)で日中の運転が快適に!

・50代の同窓会|ファッション、バッグ、アクセサリー

・【無印良品】エイジングケアプレミアム化粧液|プチプラ秀逸化粧水を使ってみた




スポンサーリンク



検索ボックス
 
プロフィール

ゆきの
50代の専業主婦です。結婚して32年目、専業主婦になって30年です。

詳しいプロフィールはこちらです。
プロフィール

メッセージなどはこちらからどうぞ。
メッセージフォーム

プライバシーポリシー
にほんブログ村 ライフスタイルブログ 50代の生き方へ にほんブログ村 主婦日記ブログ 50代主婦へ


最近の記事
カテゴリ


お土産・お取り寄せタグクラウド



オンワード・クローゼット

icon icon



過去ログ
Powered by さくらのブログ
Copyright © 50代の今日を生きる明日を生きる All Rights Reserved.

テキストや画像等すべての転載転用販売を固く禁じます