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月別アーカイブ:2018年08月

要介護認定・区分変更申請|主治医意見書を書いてもらうときに気をつけたこと


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母の要介護認定、区分変更申請、義父の要介護認定、区分変更申請・・・と、主治医意見書を書いてもらうことが何度かありました。

主治医によってその方法は異なりますが、大事なのは「要介護者の状況を適切に伝えた上で書いてもらうこと」だと感じています。

母と義父の経験から学んだこと、気づいたことなどを書いていきます。


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目次


 ・主治医意見書を書いてもらう
 ・家族が記入する「介護に関する問診票」
 ・義父の要介護認定の申請と主治医意見書
 ・義父の要介護認定・区分変更申請
 ・主治医意見書を書いてもらう前に主治医に問い合わせる
 ・介護生活で気づいたことはメモしておく
 ・まとめ


主治医意見書を書いてもらう


母が初めて要介護認定の申請をしたのは心筋梗塞で入院中のことでした。

入院中の病院の担当医を「主治医」として申請書を提出していましたが、思ったよりも早く退院が決まり認定手続きが始まったのは退院後。
退院後はそれまで通院していた病院や医院にかかるため、入院中の病院としては主治医意見書は書けないという連絡がありました。

詳細については「要介護認定・認知症の場合|申請から要介護度決定まで」という記事に書いています。

母はそのときすでに「レビー小体型認知症」と診断されていましたので、かかりつけの心療内科の医師に主治医意見書を書いてもらうことになりました。

役所の方から主治医に連絡があれば、スムーズに書いてもらえるものと思っていましたが、そうではありませんでした。

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家族が記入する「介護に関する問診票」


主治医意見書を書いてもらうにあたり、かかりつけの心療内科と電話でやり取りをしたところ、「介護に関する問診票」に家族が記入する必要があると言われました。
診察時だけでは把握しきれない日ごろの様子を家族が記入するものです。

数年後に義父の要介護認定の申請をしてわかりましたが、こういった書式が必ずしもあるわけではなく、病院や医院によって方法は異なるようです。


「介護に関する問診票」に記入する内容は


  • 継続的に治療を受けている病院や医師

  • 今までにかかったことのある病気(病名、時期)

  • 身長、体重、利き腕

  • 認知機能について(質問事項があり、それに対して「できる/できない/なんとかできる」「ある/ない/ときどき」などで答えるもの)

  • 日常の行動で気になること(自由記述)

  • 身体の状態(まひや動きにくいところ、皮膚疾患や褥瘡の有無など)

  • 生活の状態(自力歩行ができるかどうか、入浴や排せつに介助が必要かどうかなど)

  • 栄養・食生活(自分で食べられるか、むせるかどうか、最近の体重の変化の有無など)

  • 日常生活で不便・不自由・困難なこと(自由記述)

  • 介護者や家族が困っていること(自由記述)


というものでした。

この問診票と診察をもとに主治医意見書を書いてくれました。

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義父の要介護認定の申請と主治医意見書


義父に介護、見守りが必要になって同居を開始したのは約5カ月前。

右向き三角1在宅介護スタート!|義父と急遽同居することになりました

母のときの様々な経験から要介護認定の申請の手順などは承知していました。
まずは病院への受診をして病状を詳細に把握し、さらに必要な検査をあれこれと。
その時点で要介護認定の申請をすることを話し、主治医をお願いすることにしました。

要介護認定の申請をする前に住民票を移した方がスムーズなので、転入手続きをしたその足で別フロアで要介護認定の申請を。

義父のかかりつけの医院には母のときのような「介護に関する問診票」というものはなく、主治医意見書を書いてもらうまでに何回も診察を受けていたので、それをもとに書いてくれました。

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義父の要介護認定・区分変更申請


認定結果が出て1ヵ月ほどの間に病状の悪化と認知機能の低下が顕著になりました。
主治医から区分変更申請をすぐにでもした方がいいと勧められ区分変更申請を。

手続きに関してはケアマネさんに連絡したところ、代行でしてくれました。

右向き三角1介護保険・要介護認定の結果に疑問、不服があるときは

右向き三角1要介護認定・区分変更申請|その手続きの方法と流れ

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主治医意見書を書いてもらう前に主治医に問い合わせる


前回は診察の結果と診察時の様子から主治医意見書を書いてもらいましたが、母のときの「介護に関する問診票」を思い出したので、主治医に普段の様子を記入したものは必要かどうか問い合わせました。

というのも義父は認知機能の低下が見られたので、診察時に本人の前では話せないこともたくさんあったからです。
義父の主治医は私の長年の主治医なので、私の診察のときにも義父の様子を話していましたが、それだけでは足りないと感じていました。

「あった方がいいです。できるだけたくさん詳細に書いてください」というのが主治医からの返事です。
母のときに記入したもののコピーがあったので、それを参考に義父の日常の様子を詳細に記したものを持参しました。

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介護生活で気づいたことはメモしておく


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主治医に提出するものを書くときに役に立ったのが、義父と同居を開始する直前から様子や言動などを毎日記入していたノートです。
ノートに書く時間がないときにはスマホのメモ帳にその都度打ち込み、あとで印刷してノートに貼っておきました。

急な介護、見守り生活でバタバタしていましたが、これだけは毎日していました。
要介護認定の申請や区分変更申請のときだけでなく、定期的な受診の際にも役に立つからです。
当初は1日に数ページに及ぶこともありました。

病状が安定してきた現在では毎日のメモは必要ないので、何か変化があったときに私のスケジュール手帳に書くようにしています。
専用のノートではなく手帳に変えたのは、義父のデイサービスや通院の予定とも連動して記入できるのが便利だからです。

どのような形で書くにしても記録は大事です。
記憶はあいまいになっていきますから。

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まとめ


要介護認定において、主治医意見書は重要な意味を持ちます。

【参考】要介護認定に係る制度の概要(厚生労働省ホームページ)

介護が必要となった病気について診てくれている主治医とコミュニケーションを密にして、状態やその変化を把握してもらっておく必要があります。

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区分変更申請の結果、義父は要介護度が上がり、様々な介護サービスを利用しながら在宅で生活しています。
サービスを使うだけでなく、主治医やケアマネさん、デイサービス施設のスタッフにも助けられていることが多いです。

介護サービスだけに限ったことではありませんが、まずは自分で動かなければ何も始まりません。
待っていても誰も教えてはくれません。

でも尋ねれば専門家たちが適切なアドバイスをくれます。
「困っていることでもなんでも言ってきてください」
ケアマネさんも施設のスタッフもそう言ってくれます。

自分でも情報を収集しつつ、周囲の人たちの手助けを受けながらこれからもやっていこうと思っています。

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【仙台土産】伊達絵巻/黄金絵巻・三全


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【仙台土産】でまず頭に浮かぶのは「萩の月」。
菓匠三全の代表的なお菓子です。

「伊達絵巻」は「萩の月」と同じく三全から発売されている仙台銘菓ですが、「萩の月」発売の6年前からあるものです。
発売の翌年には「仙台駅で一日の売上最高記録を達成」という人気のあるお菓子です。


伊達絵巻.JPG







伊達絵巻


伊達絵巻.JPG 伊達絵巻.JPG

伊達六十二万石の歴史絵巻をお菓子として表現したものです。
小倉餡とクリーム餡がバームクーヘンで包まれています。

伊達家といえば伊達政宗がまず思い浮かびます。
1987年(昭和62年)に放送されたNHKの大河ドラマ「独眼竜政宗」でもおなじみの伊達政宗。
若き日の渡辺謙さんの政宗が懐かしいです。

正室・愛姫役の桜田淳子さんは綺麗でしたし、その少女時代を演じた後藤久美子さんはまさに美少女でした。
今でもその美しさは変わりませんね。


黄金絵巻


黄金絵巻.JPG 黄金絵巻.JPG

黄金絵巻は世界遺産登録平泉の輝かしい黄金文化をイメージして作られたお菓子です。
黄金絵巻の外箱はその名のとおりぴかぴかの黄金色。

中学の修学旅行は東北方面でした。
平泉にも行きました。
そんなことを懐かしく思い出させてくれた「黄金絵巻」です。


伊達絵巻と黄金絵巻の違い


伊達絵巻.JPG 伊達絵巻.JPG 伊達絵巻

黄金絵巻.JPG 黄金絵巻.JPG 黄金絵巻

どちらも絵巻物をバームクーヘンで表しています。

違いはバームクーヘンに包まれたクリーム。
伊達絵巻はクリームとつぶあんの2種類。
黄金絵巻はその両方がミックスされています。

バームクーヘンにも違いがあるのか、黄金絵巻の方がしっとりとしているように感じました。

2種類の味をそれぞれじっくり味わうもよし、ミックスクリームでその両方を一度に味わうもまたよし・・・ですね。


黄金絵巻の買える場所


黄金絵巻は三全のホームページにも、お菓子と一緒に入っていたしおりにも記載がありません。
なぜかしら・・・。

また販売店舗が限定されているとも聞きます。
お土産を買ってきてくれた夫は仙台空港で購入したそうです。

菓匠三全・仙台空港店

住所・名取市下増田字南原 仙台空港2F
営業時間・6:45〜19:45
пE022−381−6031




まとめ


仙台土産としては、「萩の月」をいただくことが多いですが、たまには違ったお土産はいかがですか。
ことに「黄金絵巻」は取扱店舗が限られていますから、喜ばれることでしょう。


菓匠三全・店舗一覧⇒https://www.sanzen.co.jp/store/index.html


「黄金絵巻」は仙台空港オンラインショップ「そらみやげ亭」での購入が可能です。
ただし、「そらみやげ亭」は2018年9月30日16:00の商品発送を最後に全サービスが終了します。
注文受付は2018年9月17日17:00までです。

菓匠三全のオンラインショップでは取り扱っていないので、「そらみやげ亭」のサービス終了は残念ですね。


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通信費の節約を考える結婚2年目の長男夫婦|スマホ料金とネットのプロバイダ契約、モバイルWiFi契約


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お盆休み中に息子夫婦が泊りに来ました。
この秋で結婚2周年になる二人です。

「お母さんのスマホってワイモバイルですよね」から始まった通信費の話。
スマホの料金、プロバイダ契約の料金などなど、当たり前のように使っているけれど節目節目で見直しをしないと年間にかなりの額が引き落とされていることもあります。

今まで【節約】のような話は出たことがなかったので、ネットに繋がっていて当たり前の若い世代はあまり気にしないのかな・・・と思っていました。

結婚したばかりのころに家計管理のことをお嫁さんに尋ねられたことがあります。

 右向き三角1お嫁さんに尋ねられ、我が家の家計管理を改めて振り返ってみた

固定費を見直すのは家計節約のお約束のようなもの。
「通信費を節約して洋服買うのもいいかもね〜」なんて笑いながら会話を楽しみました。


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目次


 ・スマホのキャリアを変えて通信費の節約
 ・私と次男のスマホ料金・ポイントは通信量
 ・プロバイダ契約をやめてモバイルWiFiにして通信費を節約
 ・私と次男のモバイルWiFi利用状況
 ・スマホを格安SIMにして通信費を節約するのはちょっと待った!!
 ・まとめ


スマホのキャリアを変えて通信費の節約


「お母さんのスマホってワイモバイルですよね」
「普通に使えてますよね」
もちろん普通に使えてますって(笑)。

今まで通信費はあまり見直ししてこなかったそうです。
ワイモバイルで安く使えるなら変えようかな・・・と考え中とのこと。

夫婦二人で16,000〜17,000円ぐらいかかっているんだとか。
スマホはこのくらいは月額料金がかかるものと思っていたそうです。

長男も高いなぁとは思いつつ、あれこれ調べてサクッと変えるタイプではありません。
二人してのんびりした性格です。

はいはい、安くなりますよ!
方法はいろいろあるし、使い方によって人それぞれだと思います。

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私と次男のスマホ料金・ポイントは通信量


私はワイモバイルでiphone SEを使っています。
端末料金含めて月々3,600円ほど。

次男はauでiphone SE。
端末料金は一括で支払ったそうで、月々の支払いは約2,600円。

安くなるポイントは通信量。
私は1GのスマホプランS(データ量2倍特典で実質は2G)。
次男はauピタッとプランで使った通信量に応じての料金です。

私は普段は家にいることが多いので、自宅のネット回線に繋いでますから通信量は余ることの方が多いです。

次男の自宅にネット回線はないですが、モバイルWiFiを使っているのでそこに繋いでいることの方が多いため、スマホの利用通信量はごくわずかなようです。

元々スマホよりもPCの使用頻度が高い次男は、スマホの月々の料金は必要最低限でいいと言っています。

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プロバイダ契約をやめてモバイルWiFiにして通信費を節約


「お母さん、昼間誰もいない家にネット回線があるってもったいないですよね」
確かに!!

家にネット回線があるのは当たり前だと思っていましたが、夫婦二人とも昼間いないならなくてもいいのかも・・・。
家では二人ともPCはほとんど使わないそうです。

お嫁さんも長男もモバイルWiFiにしようかな・・・と考えているようですが、それぞれが持つために2台契約するのは不経済だと思っているようです。

「1台だと不便じゃない?」と尋ねると、早く帰ってくる方が持つようにしたらいいと考えているんだとか。
そのあたりは二人でよーく相談してください(笑)。

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私と次男のモバイルWiFi利用状況


次男は大学に入学してからずっと一人暮らしです。
途中でキャンパスが変わることがわかっていたので、引っ越しのことも考えて初めからモバイルWiFiを使っています。

自宅でも外出先でも速度などに不自由はないとのこと。
月々の料金は4,500円ほどです。

BIGLOBEでの契約で来年7月が更新月。
そのときに違約金なしで解約して、新しいところで契約すればもっと安くなるでしょう。

単純に計算するとスマホとモバイルWiFiとで月々約7,100円。
長男のスマホ1か月分とあまり変わりませんが、自宅にネット回線がない分も考慮すればそう高いとは思いません。


私が使っているモバイルWiFiはGMOインターネットの【GMOとくとくBB】で、月々約3,600円です。

普段家にいることが多い私がモバイルWiFiを持つ理由は、数年前から母の介護や両親の見守りで実家に行くことが多くなったためです。
実家にはネット環境がありませんので。

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スマホを格安SIMにして通信費を節約するのはちょっと待った!!


「お母さん、スマホを新しくしたばかりでまだ機種代金支払い中なんです」
新しい端末があるのなら、格安SIMを使って通信費を節約できるという話のときに出てきたお嫁さんの言葉です。

大手キャリアから格安SIMにするなら、残りの端末料金は一括で支払わなければならないでしょう。
どのキャリアも端末代割引サービスがあっての金額なので、残金にはその割引が適用されずに通常価格となり結構な金額になることも。

また更新月でなければ違約金も発生します。

「お母さん、やっぱりもうちょっと待ちます」
だそうです(笑)。

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今できる長男夫婦の通信費節約方法


  • スマホの契約内容を見直して通信費を節約する

  • プロバイダ契約をやめてモバイルWiFiにして通信費を節約する

ぐらいでしょうかね。

あれこれお嫁さんと話しましたが、仕事で忙しい身なのできっとなかなか変更できないでしょう。
そこは息子夫婦の問題。
二人でよく相談して決めればいいこと。

私は相談されたときに、おしゃべりがてら楽しく話ができれば十分です。

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まとめ


【通信費の節約】とひと口に言っても各家庭によって、また使い方によって対応策はいくつもあります。

まだ新婚と言える二人に大事なことは話し合うこと。
そこから自分たちの家庭の経済状況や、今後のビジョンも見えてくることでしょう。

これから老後に向かって閉じていく方向の私たち夫婦と、どんどん未来が広がっていく息子夫婦。
一緒に話をすることで、長い明るい未来を見させてもらいました。

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夏の手土産やお土産におすすめ|冷やして美味しい涼しげな和菓子6選


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8月も半ばですが、例年にない猛暑、酷暑が続いています。
どこにいても何をしていても、口から出るのは「あぁ暑い!」という言葉ばかり。

少しでも涼しい気持ちになれるよう、冷やして美味しい涼しげな和菓子をご紹介します。
訪問先への手土産や、自宅へのお土産、夏休みに遊びに来た息子さん娘さん、お孫さんへのお土産などにいかがですか?

見た目も涼やかで美しい和菓子を前にして、会話も弾むことでしょう。


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【たねや】のどごし一番本生水羊羹



【たねや】 のどごし一番本生水羊羹9個入

私にとっての夏の和菓子といえば、まずは水羊羹。
シンプルな和菓子ですが、シンプルさゆえに冷たさと控えめな甘さが引き立ちます。

たねやの本生水羊羹は、北海道産の小豆を使ったさらりとした口あたりです。
賞味期限は常温で90日です。


【たねや】たねや寒天



【たねや】たねや寒天

本生水羊羹と同様に北海道産の小豆を使っていますが、たねや寒天は粒あんです。
つるりとした寒天と粒あんとがよくなじむ夏の和菓子です。
賞味期限は常温で90日。

本生水羊羹とたねや寒天との詰め合わせもあります。


【たねや】涼菓詰合せ

【たねや】HP⇒https://taneya.jp/home/
【たねや】オンラインショップ⇒https://shop.taneya.co.jp/shop/


【宗家 源 吉兆庵】陸乃宝珠



【宗家 源 吉兆庵】陸乃宝珠 12個入

柔らかい求肥の中に、岡山県産のマスカット オブ アレキサンドリアを丸ごと包んだ贅沢な和菓子です。
自社農園「源吉兆庵農園」のマスカットも一部の陸乃宝珠に使われているそうです。

自宅最寄りの百貨店では品切れのことが多い陸乃宝珠。
契約農家から届けられたマスカットの中で、糖度や大きさなどの規格をクリアしたものだけが使われるので、数も限られたものになるのでしょう。

賞味期限は常温で6日と短いです。

【宗家 源 吉兆庵】オンラインショップ⇒https://www.kitchoan.jp/online_shop/


【京菓匠 七條甘春堂】京の夏詰合せ



【京菓匠 七條甘春堂】京の夏詰合せ

慶応元年創業の京菓匠・七條甘春堂。
京都の夏の名所のせせらぎを表現した和菓子です。
「清滝の流れ」、「貴船の流れ」、「夕すずみ」と名前も涼やかです。

賞味期限は常温で25日。

【七條甘春堂】HP⇒http://www.7jyo-kansyundo.co.jp/
【七條甘春堂】オンラインショップ⇒http://7jyo-kansyundo.shop-pro.jp/


【京菓子司 俵屋吉富】涼菓



【京菓子司 俵屋吉富】涼菓9個入り

宝暦5(1755)年創業の京菓子司・俵谷吉富。

さっぱりとした甘みのこしあん水羊羹「うすあじ」と「宇治川」という名の香り豊かな抹茶水羊羹。
葛の中にこしあんを入れた「葛まんじゅう」と金魚を泳がせた「なつの声」という名の檸檬ゼリー。
4種の詰め合わせです。

賞味期限は常温で90日。

【俵谷吉富】HP⇒http://www.kyogashi.co.jp/
【俵谷吉富】オンラインショップ⇒http://www.kyogashi.co.jp/c-1-1.html


【福壽堂秀信】福壽の菓撰



【福壽堂秀信】福壽の菓撰

福壽堂秀信は大阪・宗右衛門町に創業した和菓子のお店です。

 
水羊羹に黒糖ゼリー、清水白桃ゼリーあずきわらびの4種の詰め合わせ。
賞味期限は常温で180日です。

【福壽堂秀信】HP⇒https://www.fukujudo-hidenobu.co.jp/
【福壽堂秀信】オンラインショップ⇒https://www.fukujudo-hidenobu.co.jp/onlineshop/


まとめ


いずれも季節商品なので取扱期間が定められています。
詳細はそれぞれのサイトでご確認ください。

今年の夏はまだまだ暑さが続きそうです。
涼しげな甘い和菓子を味わって、夏の疲れをひとときでも癒してみてはいかがでしょうか。

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【夏物セール】今お得に買ってまだまだ楽しめる夏服|ピーコックグリーンのサマーセーターを購入


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夏物衣料のセール。
何か買われましたか?

例年にない酷暑の今年は外に出かけるのもおっくうになります。
オンワードの通販サイトオンワード・クローゼットを利用して、お得に夏物を購入しました。

この暑さです。
まだまだ夏物ファッションを楽しめます。


まだまだ楽しめる夏服.jpg







大好きなサマーセーター


【自由区】サマーセーター.JPG

夏のトップスはどんなものがお好きですか?
Tシャツやカットーソーは着やすいですが、私が好きなのはサマーセーター。

サマーセーター好きの母の影響が大きいです。
「夏になったらね、バッグも靴も白いものがいいのよ。サマーセーターも夏らしくていいわよ」
子どものころから母からよく聞かされた言葉です。
小さいころから夏になると私たち姉妹に、白いサンダルをお出かけ用に買ってくれました。

そんな母の言葉が刷り込まれているのか、私もサマーセーターが大好きです。
古くなって色あせてきたサマーセーターを2枚処分して、鮮やかなピーコックグリーンのニットをオンワード・クローゼットで購入しました。
30%OFFです!

オンワードクローゼット【自由区】セール・MAX60%OFF
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【自由区】ネックレス付き ニットプルオーバー・在庫


綿53%、アセテート47%の手洗いできるサラッとしたニットです。
セールで残っているカラーは、

38(Mサイズ)だと
  • ピンク(紫に近い濃いピンクです)
  • ホワイト
  • イエロー
  • ピーコックグリーン
  • ライトグレー
  • ブラウン
  • ネイビーボーダー
の7色。

44(XLサイズ)だと
  • ブラウン
  • イエロー
  • ピーコックグリーン
  • ネイビーボーダー
の4色。

32(XSサイズ)だと
  • ブラウン
  • イエロー
  • ピーコックグリーン
の3色です。

いずれも2018年8月11日現在の在庫です。
サイトでご確認ください。
【自由区】ネックレス付き ニットプルオーバー・M
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【自由区】ネックレス付き ニットプルオーバー・XS
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【自由区】ネックレス付き ニットプルオーバー・XL
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【自由区】ネックレス付き ニットプルオーバー・サイズ感


【自由区】サマーセーター.JPG

このサマーセーターはかなりゆったりとしたサイズ感です。
身幅はサイズ38(M)で53.5p、44(XL)で59.0p、32(XS)で51.0pです。

身長151pと小柄な私ですが、比較的筋肉がついていて華奢なタイプではありません。
そんな私でも32(XS)でちょうどよいサイズ感でした。

身頃がゆったりとしている分、トップスをインしてブラウジングするとラインがきれいに出ます。


初秋まで楽しめるサマーセーター


【自由区】サマーセーター.JPG 【自由区】サマーセーター.JPG

合わせているボトムス、ロングカーディガンはユニクロのものです。


ボトムスを変えて、羽織るものを変えて。
晩夏から初秋までまだまだ楽しめるサマーセーターです。

特にピンクは紫に近い濃いピンクなので、秋まで十分アレンジできるカラーです。
ブラウンもそうですね。


まとめ


私たち50代が若いころと違ってセールの時期が早くなっています。
セールでお得に買ってそのシーズンも楽しめるのがいいですね。
色や素材を選べば初秋まで着ることができます。

手持ちの服との合わせ方も考えながら、上手にセールを利用したいものです。

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夏の帰省の持ち物・持っていたら便利なもの(車の場合)


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まもなくお盆。
今年は例年にない猛暑ですが、毎年恒例の行事としてこの時期に帰省をされる方も多いことでしょう。

我が家でも息子たちが小さなころから20年以上、毎年夏と冬には実家と義実家に車で帰省していました。
親たちが高齢になってからは負担がかかるので宿泊は近くのホテルに。
長男が結婚してからは、予定が合えば長男夫婦も一緒の帰省でした。

この春から体調を崩して介護・見守りが必要になった義父と同居を始めたため、帰省の予定はなくなりました。

今までの経験から、車での帰省に持っていたら便利なものを挙げてみます。


夏の帰省・持ち物.jpg



持っていたら車内で便利なもの


  • スリッパや室内履き
  • 運転する人以外はスリッパや室内履きに履き替えると、長距離ドライブがラクになります。
    携帯用スリッパなら邪魔になることがありません。

    長男のお嫁さんは二度目の帰省のときから、必ずマイスリッパ持参です。


    【無印良品】綿天竺携帯用スリッパ


  • シガーライター用コンセント


  • 車内でスマホやPC、タブレットなどの充電をするときに便利です。


  • エコバッグ
  • 途中のサービスエリアに寄ると、その土地の美味しそうなものがたくさん並んでます。
    思わず買っちゃうんですよね。

    そんな買い物をしたときに、荷物をもまとめるのにコンパクトなエコバッグを用意しておくと便利です。
    帰省先のスーパーで買い物をするときにも必要になるお店もあるでしょう。



運転に必要なもの


  • 運転免許証
  • 車での帰省には必携!
    忘れたら大変です。

    運転する予定の人だけでなく、同乗者も持っていた方が安心です。
    疲れて交代だけでなく、突発的な事態で運転せざるを得ない場合もあるかもしれません。

    運転を交代する場合は、加入している任意保険の運転者の条件も確認しておく必要があります。
    家族限定や年齢制限がある場合、保険適用にならないことも。
    最近では「24時間(1日)単位の自動車保険」というのもあります。
    名称は保険会社によって異なるでしょうから、「自動車保険 1日」などのキーワードで検索してみてくださいね。


  • ETCカード
  • 以前に比べたら割引率があまりよくないですが、それでも多少は違います。
    料金所をスムーズに通過できるメリットもあります。

    ETC搭載車に乗っている方はお忘れなく。


  • 予備のメガネやコンタクトレンズ
  • 途中で不具合があった場合、運転できなくなりますから予備があった方が安心です。
    帰省先で購入することも可能ですが・・・。


    関連記事右向き三角1 JINSのドライブレンズ(デイ)で日中の運転が快適に!


持っていてよかったもの


  • 健康保険証
  • 子供連れの場合はもちろん、大人だけの場合も持っていた方が安心です。

    次男は幼稚園児のころの冬の帰省で、大みそかの晩にケガをして頭を3針縫うということがありました。
    私は学生のころに母と旅行した際に転んで、地元の病院のお世話に!
    どちらも健康保険証を持っていたので、手続きも煩雑にならずに済みました。


  • 多めの着替えやタオル
  • 車の場合、多少荷物が増えても困らないというメリットがあります。
    子ども連れの場合は思わぬ場面で服を汚すことがあるので、多めの着替えが必要になりますね。
    ところが私の場合、いい年をしてそんな場面に遭遇しました!

    車内でコーヒーを倒し、はいていたデニムがびしょ濡れに。
    2泊3日という短期間の帰省だったのでデニムの替えはなく、とりあえず部屋着として持っていたものにはき替えました。

    荷物が増えても構わないという車ならではのメリットを活かし、大人でも着替えは少し多めでもいいかもしれません(← 私に限ったことかもしれませんが・・・^^;)。

    またこういった場面では、ハンドタオルやバスタオルも役に立ちます。


    【無印良品】オーガニックコットン混しなやかフェイスタオル・薄手/生成


    【無印良品】オーガニックコットン混しなやかハンドタオル・薄手/生成


まとめ


猛暑の中の車での帰省。
渋滞もあってかなり疲れることと思います。

それでも待っていてくれる家族や友人たちがいるのは幸せなことです。
道中お気をつけて移動して、楽しい夏休みをお過ごしくださいね。

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高齢者に使いやすい小銭入れは50代にも使いやすかった!


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小銭は貯まると重くなるので、なるべく早く使ってしまいたくなります。
特に1円玉、5円玉は。

スーパーのレジで支払いをするときは小銭を使ういいチャンスなのに、取り出しにくくて思わずお札で払ってしまうことはないですか?
そしてまた小銭がたまってしまう・・・。

高齢者でも取り出しやすい小銭入れを父へプレゼント」という記事で、手のひらサイズの小銭入れについて書きました。

自分用にも購入してみましたので、使い勝手を書いていきます。


手のひらサイズの小銭入れ.JPG







使いにくい長財布の小銭入れ部分


先日長財布を買い替えましたが、使ってみると小銭入れの部分がどうも使いにくい!
今まで使っていた長財布の小銭入れは二分割だったのでコインの種類で分けて入れ、見やすく出しやすく使っていました。

新しい長財布は一カ所のみ。
ランドファスナータイプの長財布を使ってみたかったので買い替えたのですが、小銭を取り出すときの使いにくさに、小銭入れだけ別に持つことにしました。


手のひらサイズの小銭入れ


手のひらサイズの小銭入れ.JPG 手のひらサイズの小銭入れ.JPG 手のひらサイズの小銭入れ.JPG

大きさは横8p、縦7.2p、厚さ1.5p。
女性の手のひらにも収まる大きさです。

素材は角シボ型押しの牛革です。
シボ加工とは鞣した革の面を揉んで皺(シボ)を付ける革の加工方法のこと。
これを型押しで表現して、キズがついても目立ちにくくしてあります。

つるんとした素材の場合、キズがつくと線のように目立つのでがっかりしてしまいますよね。
頻繁に使うグッズは、キズが目立たないのが長く使えるポイントのひとつです。

裏にポケットがあるので、予備にお札を1枚入れておくと安心です。


手のひらに収まり開けたときに見やすく出しやすい小銭入れ


手のひらサイズの小銭入れ.JPG 手のひらサイズの小銭入れ.JPG 手のひらサイズの小銭入れ.JPG

手の上で開いたときに大きく開くので、小銭が見やすく選びやすく、そして取り出しやすいです。
大きく開くと5種類の小銭を選り分けるのも簡単です。


カラーバリエーションが豊富な9色揃えの小銭入れ


カラーはイエロー、ライム、ピンク、サックス、グレイ、ダークブラウン、ネイビー、ブラック、ボルドーの9色です。

父にプレゼントしたのはネイビー。
落ち着いた色ですが明るさも感じます。

サックス、ネイビー、ボルドーの3色で迷いましたが、父親とお揃いでもね・・・と考えてネイビーは却下。
サックスは自分の手の汚れがつくといやなので(← そんなに汚い手ではないですよ!)、汚れが目立たないボルドーにしました。

9色もあると迷ってしまいますね。
小銭入れのような小さなグッズなら、普段選ばないような色にしてもいいかと思います。


ネコポス利用で送料無料の小銭入れ




ネコポス利用で送料無料です。
ネコポスは小さな荷物を宅急便レベルの翌日配達で、ポストに投函されるヤマト運輸のサービスです。
「発送しました」のメールが届いた翌日に、ポストに入っていました。

小さな荷物に送料がかかるのはちょっと・・・と思ってしまいます。
それでも宅配便の料金値上げのニュースを見聞きすると、送料無料でなくても仕方ないのかな・・・と思うことも。
購入金額に関わらず、一律に送料が必要なショップもありますしね。

「送料無料」は購入する側にとってはありがたいサービスです。


長財布と小銭入れ・2つ持ちの使い勝手


【airist】ランドファスナータイプ長財布.JPG 手のひらサイズの小銭入れ.JPG

長財布と小銭入れの2つをバッグに入れるようになって半月あまり。
2つ持ちは面倒かな?
バッグの中で邪魔かな?
そんなことを考えましたが、意外にもそれほどではありませんでした。

お店のレジでは先に小銭入れをから端数を出します。
その後にお札を。
この手順で出すとスムーズです。

小銭入れの中が一目で見渡せるので、あるのかないのかわからない1円玉をより分けて探すということもなくなり、さっと小銭を出せるようになりました。


まとめ


最近はスーパーのレジにはセルフレジもあり、また支払いだけセルフでするという方法を取るお店も増えてきました。
こういった方法だと、後ろに並んだ人を気にせず小銭を機械に投入できます。

それでも見やすく取り出しやすい小銭入れがあると、貯まった小銭をさっと使うことができて気分もすっきりです。

来月には91歳になる高齢の父だけでなく、50代の私にも使いやすい小銭入れ。
楽天市場のスタイルイコールでは、たまに半額セールになるのでそんなときに買うのもおすすめです(私が購入したときはちょうどセール中でした)。



【楽天市場】小銭入れ コインケース 本革 出しやすい ボックス型
【Amazon】(Style=) スタイルイコール レザー 小銭入れ コインケース


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