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母の要介護認定、区分変更申請、義父の要介護認定、区分変更申請・・・と、主治医意見書を書いてもらうことが何度かありました。

主治医によってその方法は異なりますが、大事なのは「要介護者の状況を適切に伝えた上で書いてもらうこと」だと感じています。

母と義父の経験から学んだこと、気づいたことなどを書いていきます。

目次

　・主治医意見書を書いてもらう
　・家族が記入する「介護に関する問診票」
　・義父の要介護認定の申請と主治医意見書
　・義父の要介護認定・区分変更申請
　・主治医意見書を書いてもらう前に主治医に問い合わせる
　・介護生活で気づいたことはメモしておく
　・まとめ

主治医意見書を書いてもらう

母が初めて要介護認定の申請をしたのは心筋梗塞で入院中のことでした。

入院中の病院の担当医を「主治医」として申請書を提出していましたが、思ったよりも早く退院が決まり認定手続きが始まったのは退院後。
退院後はそれまで通院していた病院や医院にかかるため、入院中の病院としては主治医意見書は書けないという連絡がありました。

詳細については「要介護認定・認知症の場合｜申請から要介護度決定まで」という記事に書いています。

母はそのときすでに「レビー小体型認知症」と診断されていましたので、かかりつけの心療内科の医師に主治医意見書を書いてもらうことになりました。

役所の方から主治医に連絡があれば、スムーズに書いてもらえるものと思っていましたが、そうではありませんでした。

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家族が記入する「介護に関する問診票」

主治医意見書を書いてもらうにあたり、かかりつけの心療内科と電話でやり取りをしたところ、「介護に関する問診票」に家族が記入する必要があると言われました。
診察時だけでは把握しきれない日ごろの様子を家族が記入するものです。

数年後に義父の要介護認定の申請をしてわかりましたが、こういった書式が必ずしもあるわけではなく、病院や医院によって方法は異なるようです。


「介護に関する問診票」に記入する内容は


というものでした。

この問診票と診察をもとに主治医意見書を書いてくれました。

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義父の要介護認定の申請と主治医意見書

義父に介護、見守りが必要になって同居を開始したのは約5カ月前。

在宅介護スタート！｜義父と急遽同居することになりました

母のときの様々な経験から要介護認定の申請の手順などは承知していました。
まずは病院への受診をして病状を詳細に把握し、さらに必要な検査をあれこれと。
その時点で要介護認定の申請をすることを話し、主治医をお願いすることにしました。

要介護認定の申請をする前に住民票を移した方がスムーズなので、転入手続きをしたその足で別フロアで要介護認定の申請を。

義父のかかりつけの医院には母のときのような「介護に関する問診票」というものはなく、主治医意見書を書いてもらうまでに何回も診察を受けていたので、それをもとに書いてくれました。

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義父の要介護認定・区分変更申請

認定結果が出て1ヵ月ほどの間に病状の悪化と認知機能の低下が顕著になりました。
主治医から区分変更申請をすぐにでもした方がいいと勧められ区分変更申請を。

手続きに関してはケアマネさんに連絡したところ、代行でしてくれました。

介護保険・要介護認定の結果に疑問、不服があるときは

要介護認定・区分変更申請｜その手続きの方法と流れ

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主治医意見書を書いてもらう前に主治医に問い合わせる

前回は診察の結果と診察時の様子から主治医意見書を書いてもらいましたが、母のときの「介護に関する問診票」を思い出したので、主治医に普段の様子を記入したものは必要かどうか問い合わせました。

というのも義父は認知機能の低下が見られたので、診察時に本人の前では話せないこともたくさんあったからです。
義父の主治医は私の長年の主治医なので、私の診察のときにも義父の様子を話していましたが、それだけでは足りないと感じていました。

「あった方がいいです。できるだけたくさん詳細に書いてください」というのが主治医からの返事です。
母のときに記入したもののコピーがあったので、それを参考に義父の日常の様子を詳細に記したものを持参しました。

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介護生活で気づいたことはメモしておく

　
主治医に提出するものを書くときに役に立ったのが、義父と同居を開始する直前から様子や言動などを毎日記入していたノートです。
ノートに書く時間がないときにはスマホのメモ帳にその都度打ち込み、あとで印刷してノートに貼っておきました。

急な介護、見守り生活でバタバタしていましたが、これだけは毎日していました。
要介護認定の申請や区分変更申請のときだけでなく、定期的な受診の際にも役に立つからです。
当初は1日に数ページに及ぶこともありました。

病状が安定してきた現在では毎日のメモは必要ないので、何か変化があったときに私のスケジュール手帳に書くようにしています。
専用のノートではなく手帳に変えたのは、義父のデイサービスや通院の予定とも連動して記入できるのが便利だからです。

どのような形で書くにしても記録は大事です。
記憶はあいまいになっていきますから。

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まとめ

要介護認定において、主治医意見書は重要な意味を持ちます。

【参考】要介護認定に係る制度の概要（厚生労働省ホームページ）

介護が必要となった病気について診てくれている主治医とコミュニケーションを密にして、状態やその変化を把握してもらっておく必要があります。



区分変更申請の結果、義父は要介護度が上がり、様々な介護サービスを利用しながら在宅で生活しています。
サービスを使うだけでなく、主治医やケアマネさん、デイサービス施設のスタッフにも助けられていることが多いです。

介護サービスだけに限ったことではありませんが、まずは自分で動かなければ何も始まりません。
待っていても誰も教えてはくれません。

でも尋ねれば専門家たちが適切なアドバイスをくれます。
「困っていることでもなんでも言ってきてください」
ケアマネさんも施設のスタッフもそう言ってくれます。

自分でも情報を収集しつつ、周囲の人たちの手助けを受けながらこれからもやっていこうと思っています。

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【仙台土産】でまず頭に浮かぶのは「萩の月」。
菓匠三全の代表的なお菓子です。

「伊達絵巻」は「萩の月」と同じく三全から発売されている仙台銘菓ですが、「萩の月」発売の6年前からあるものです。
発売の翌年には「仙台駅で一日の売上最高記録を達成」という人気のあるお菓子です。

関連記事
【仙台土産】萩の月・三全｜仙台のお土産といえばまず思い浮かぶお菓子

伊達絵巻

　

伊達六十二万石の歴史絵巻をお菓子として表現したものです。
小倉餡とクリーム餡がバームクーヘンで包まれています。

伊達家といえば伊達政宗がまず思い浮かびます。
1987年（昭和62年）に放送されたＮＨＫの大河ドラマ「独眼竜政宗」でもおなじみの伊達政宗。
若き日の渡辺謙さんの政宗が懐かしいです。

正室・愛姫役の桜田淳子さんは綺麗でしたし、その少女時代を演じた後藤久美子さんはまさに美少女でした。
今でもその美しさは変わりませんね。

黄金絵巻

　

黄金絵巻は世界遺産登録平泉の輝かしい黄金文化をイメージして作られたお菓子です。
黄金絵巻の外箱はその名のとおりぴかぴかの黄金色。

中学の修学旅行は東北方面でした。
平泉にも行きました。
そんなことを懐かしく思い出させてくれた「黄金絵巻」です。

伊達絵巻と黄金絵巻の違い

　　伊達絵巻

　　黄金絵巻

どちらも絵巻物をバームクーヘンで表しています。

違いはバームクーヘンに包まれたクリーム。
伊達絵巻はクリームとつぶあんの２種類。
黄金絵巻はその両方がミックスされています。

バームクーヘンにも違いがあるのか、黄金絵巻の方がしっとりとしているように感じました。

２種類の味をそれぞれじっくり味わうもよし、ミックスクリームでその両方を一度に味わうもまたよし・・・ですね。

黄金絵巻の買える場所

黄金絵巻は三全のホームページにも、お菓子と一緒に入っていたしおりにも記載がありません。
なぜかしら・・・。

また販売店舗が限定されているとも聞きます。
お土産を買ってきてくれた夫は仙台空港で購入したそうです。

まとめ

仙台土産としては、「萩の月」をいただくことが多いですが、たまには違ったお土産はいかがですか。
ことに「黄金絵巻」は取扱店舗が限られていますから、喜ばれることでしょう。


菓匠三全・店舗一覧⇒https://www.sanzen.co.jp/store/index.html


「黄金絵巻」は仙台空港オンラインショップ「そらみやげ亭」での購入が可能です。
ただし、「そらみやげ亭」は2018年9月30日16:00の商品発送を最後に全サービスが終了します。
注文受付は2018年9月17日17:00までです。

菓匠三全のオンラインショップでは取り扱っていないので、「そらみやげ亭」のサービス終了は残念ですね。


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8月も半ばですが、例年にない猛暑、酷暑が続いています。
どこにいても何をしていても、口から出るのは「あぁ暑い！」という言葉ばかり。

少しでも涼しい気持ちになれるよう、冷やして美味しい涼しげな和菓子をご紹介します。
訪問先への手土産や、自宅へのお土産、夏休みに遊びに来た息子さん娘さん、お孫さんへのお土産などにいかがですか？

見た目も涼やかで美しい和菓子を前にして、会話も弾むことでしょう。

【たねや】のどごし一番本生水羊羹

【たねや】のどごし一番本生水羊羹

私にとっての夏の和菓子といえば、まずは水羊羹。
シンプルな和菓子ですが、シンプルさゆえに冷たさと控えめな甘さが引き立ちます。

たねやの本生水羊羹は、北海道産の小豆を使ったさらりとした口あたりです。
賞味期限は常温で90日です。

【たねや】たねや寒天

【たねや】たねや寒天

本生水羊羹と同様に北海道産の小豆を使っていますが、たねや寒天は粒あんです。
つるりとした寒天と粒あんとがよくなじむ夏の和菓子です。
賞味期限は常温で90日。

本生水羊羹とたねや寒天との詰め合わせもあります。


【たねや】涼菓詰合せ

【たねや】HP⇒https://taneya.jp/home/
【たねや】オンラインショップ⇒https://shop.taneya.co.jp/shop/

【宗家 源 吉兆庵】陸乃宝珠

【宗家　源　吉兆庵】陸乃宝珠

柔らかい求肥の中に、岡山県産のマスカット オブ アレキサンドリアを丸ごと包んだ贅沢な和菓子です。
自社農園「源吉兆庵農園」のマスカットも一部の陸乃宝珠に使われているそうです。

自宅最寄りの百貨店では品切れのことが多い陸乃宝珠。
契約農家から届けられたマスカットの中で、糖度や大きさなどの規格をクリアしたものだけが使われるので、数も限られたものになるのでしょう。

賞味期限は常温で6日と短いです。

【宗家 源 吉兆庵】オンラインショップ⇒https://www.kitchoan.jp/online_shop/

【清月堂本店】銀座涼菓揃

【清月堂本店】銀座涼菓揃１０個入

東京・銀座で明治40年に創業した老舗の菓子司。
四季折々の和菓子を楽しむことができます。

夏らしいモチーフを果実味のゼリーに浮かべた涼菓と、さっぱりとした甘さの水羊羹の詰め合わせです。

賞味期限は常温で90日。



銀座涼菓かえで（梅味）、銀座涼菓なでしこ（甘夏味）、銀座涼菓金魚（桃味）、銀座涼菓朝顔（柚子味）と、味も見た目も夏らしく涼やかです。

【清月堂本店】HP⇒http://www.seigetsudo-honten.co.jp/
【清月堂本店】オンラインショップ⇒https://www.seigetsudo-honten.co.jp/shop/

【京菓子司　俵屋吉富】涼菓

【俵屋吉富】涼菓詰合せ９個入

宝暦５（１７５５）年創業の京菓子司・俵谷吉富。

さっぱりとした甘みのこしあん水羊羹「うすあじ」と「宇治川」という名の香り豊かな抹茶水羊羹。
葛の中にこしあんを入れた「葛まんじゅう」と金魚を泳がせた「なつの声」という名の檸檬ゼリー。
4種の詰め合わせです。

賞味期限は常温で90日。

【俵谷吉富】HP⇒http://www.kyogashi.co.jp/
【俵谷吉富】オンラインショップ⇒http://www.kyogashi.co.jp/c-1-1.html

【福壽堂秀信】季乃つゆ

【福壽堂秀信】季乃つゆ１０個入

福壽堂秀信は大阪・宗右衛門町に創業した和菓子のお店です。

さわやかな日向夏の風味をそのまま活かしたゼリーと、つるっとした口あたりの小豆を忍ばせた葛羹の詰め合わせ。

賞味期限は常温で35日です。

【福壽堂秀信】HP⇒https://www.fukujudo-hidenobu.co.jp/
【福壽堂秀信】オンラインショップ⇒https://www.fukujudo-hidenobu.co.jp/onlineshop/

まとめ

いずれも季節商品なので取扱期間が定められています。
詳細はそれぞれのサイトでご確認ください。

今年の夏はまだまだ暑さが続きそうです。
涼しげな甘い和菓子を味わって、夏の疲れをひとときでも癒してみてはいかがでしょうか。

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夏物衣料のセール。
何か買われましたか？

例年にない酷暑の今年は外に出かけるのもおっくうになります。
オンワードの通販サイトオンワード・クローゼットを利用して、お得に夏物を購入しました。

この暑さです。
まだまだ夏物ファッションを楽しめます。

大好きなサマーセーター

夏のトップスはどんなものがお好きですか？
Tシャツやカットーソーは着やすいですが、私が好きなのはサマーセーター。

サマーセーター好きの母の影響が大きいです。
「夏になったらね、バッグも靴も白いものがいいのよ。サマーセーターも夏らしくていいわよ」
子どものころから母からよく聞かされた言葉です。
小さいころから夏になると私たち姉妹に、白いサンダルをお出かけ用に買ってくれました。

そんな母の言葉が刷り込まれているのか、私もサマーセーターが大好きです。
古くなって色あせてきたサマーセーターを2枚処分して、鮮やかなピーコックグリーンのニットをオンワード・クローゼットで購入しました。
30％OFFです！

オンワードクローゼット【自由区】セール・MAX60%OFF

【自由区】ネックレス付き ニットプルオーバー・在庫

綿53％、アセテート47％の手洗いできるサラッとしたニットです。
セールで残っているカラーは、

38（Mサイズ）だと

• ピンク（紫に近い濃いピンクです）
• ホワイト
• イエロー
• ピーコックグリーン
• ライトグレー
• ブラウン
• ネイビーボーダー

の7色。

44（XLサイズ）だと

• ブラウン
• イエロー
• ピーコックグリーン
• ネイビーボーダー

の4色。

32（XSサイズ）だと

• ブラウン
• イエロー
• ピーコックグリーン

の3色です。

いずれも2018年8月11日現在の在庫です。
サイトでご確認ください。
【自由区】ネックレス付き ニットプルオーバー・M

【自由区】ネックレス付き ニットプルオーバー・XS

【自由区】ネックレス付き ニットプルオーバー・XL

【自由区】ネックレス付き ニットプルオーバー・サイズ感

このサマーセーターはかなりゆったりとしたサイズ感です。
身幅はサイズ38（M)で53.5�p、44（XL)で59.0�p、32（XS)で51.0�pです。

身長151�pと小柄な私ですが、比較的筋肉がついていて華奢なタイプではありません。
そんな私でも32（XS)でちょうどよいサイズ感でした。

身頃がゆったりとしている分、トップスをインしてブラウジングするとラインがきれいに出ます。

初秋まで楽しめるサマーセーター

　

合わせているボトムス、ロングカーディガンはユニクロのものです。


ボトムスを変えて、羽織るものを変えて。
晩夏から初秋までまだまだ楽しめるサマーセーターです。

特にピンクは紫に近い濃いピンクなので、秋まで十分アレンジできるカラーです。
ブラウンもそうですね。

まとめ

私たち50代が若いころと違ってセールの時期が早くなっています。
セールでお得に買ってそのシーズンも楽しめるのがいいですね。
色や素材を選べば初秋まで着ることができます。

手持ちの服との合わせ方も考えながら、上手にセールを利用したいものです。




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小銭は貯まると重くなるので、なるべく早く使ってしまいたくなります。
特に1円玉、5円玉は。

スーパーのレジで支払いをするときは小銭を使ういいチャンスなのに、取り出しにくくて思わずお札で払ってしまうことはないですか？
そしてまた小銭がたまってしまう・・・。

「高齢者でも取り出しやすい小銭入れを父へプレゼント」という記事で、手のひらサイズの小銭入れについて書きました。

自分用にも購入してみましたので、使い勝手を書いていきます。

使いにくい長財布の小銭入れ部分

先日長財布を買い替えましたが、使ってみると小銭入れの部分がどうも使いにくい！
今まで使っていた長財布の小銭入れは二分割だったのでコインの種類で分けて入れ、見やすく出しやすく使っていました。

新しい長財布は一カ所のみ。
ランドファスナータイプの長財布を使ってみたかったので買い替えたのですが、小銭を取り出すときの使いにくさに、小銭入れだけ別に持つことにしました。

手のひらサイズの小銭入れ

　　

大きさは横8�p、縦7.2�p、厚さ1.5�p。
女性の手のひらにも収まる大きさです。

素材は角シボ型押しの牛革です。
シボ加工とは鞣した革の面を揉んで皺（シボ）を付ける革の加工方法のこと。
これを型押しで表現して、キズがついても目立ちにくくしてあります。

つるんとした素材の場合、キズがつくと線のように目立つのでがっかりしてしまいますよね。
頻繁に使うグッズは、キズが目立たないのが長く使えるポイントのひとつです。

裏にポケットがあるので、予備にお札を1枚入れておくと安心です。

手のひらに収まり開けたときに見やすく出しやすい小銭入れ

　　

手の上で開いたときに大きく開くので、小銭が見やすく選びやすく、そして取り出しやすいです。
大きく開くと5種類の小銭を選り分けるのも簡単です。

カラーバリエーションが豊富な9色揃えの小銭入れ

カラーはイエロー、ライム、ピンク、サックス、グレイ、ダークブラウン、ネイビー、ブラック、ボルドーの9色です。

父にプレゼントしたのはネイビー。
落ち着いた色ですが明るさも感じます。

サックス、ネイビー、ボルドーの3色で迷いましたが、父親とお揃いでもね・・・と考えてネイビーは却下。
サックスは自分の手の汚れがつくといやなので（← そんなに汚い手ではないですよ！）、汚れが目立たないボルドーにしました。

9色もあると迷ってしまいますね。
小銭入れのような小さなグッズなら、普段選ばないような色にしてもいいかと思います。

ネコポス利用で送料無料の小銭入れ

小銭入れ コインケース 本革 出しやすい ボックス型 価格：1944円（税込、送料別)

ネコポス利用で送料無料です。
ネコポスは小さな荷物を宅急便レベルの翌日配達で、ポストに投函されるヤマト運輸のサービスです。
「発送しました」のメールが届いた翌日に、ポストに入っていました。

小さな荷物に送料がかかるのはちょっと・・・と思ってしまいます。
それでも宅配便の料金値上げのニュースを見聞きすると、送料無料でなくても仕方ないのかな・・・と思うことも。
購入金額に関わらず、一律に送料が必要なショップもありますしね。

「送料無料」は購入する側にとってはありがたいサービスです。

長財布と小銭入れ・2つ持ちの使い勝手

　

長財布と小銭入れの2つをバッグに入れるようになって半月あまり。
2つ持ちは面倒かな？
バッグの中で邪魔かな？
そんなことを考えましたが、意外にもそれほどではありませんでした。

お店のレジでは先に小銭入れをから端数を出します。
その後にお札を。
この手順で出すとスムーズです。

小銭入れの中が一目で見渡せるので、あるのかないのかわからない1円玉をより分けて探すということもなくなり、さっと小銭を出せるようになりました。

まとめ

最近はスーパーのレジにはセルフレジもあり、また支払いだけセルフでするという方法を取るお店も増えてきました。
こういった方法だと、後ろに並んだ人を気にせず小銭を機械に投入できます。

それでも見やすく取り出しやすい小銭入れがあると、貯まった小銭をさっと使うことができて気分もすっきりです。

来月には91歳になる高齢の父だけでなく、50代の私にも使いやすい小銭入れ。
楽天市場のスタイルイコールでは、たまに半額セールになるのでそんなときに買うのもおすすめです（私が購入したときはちょうどセール中でした）。



【楽天市場】小銭入れ コインケース 本革 出しやすい ボックス型
【Amazon】(Style=) スタイルイコール レザー 小銭入れ コインケース


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